Show Hypnose und Hypnose, wie sie auch im Coaching oder der Therapie eingesetzt wird haben nichts gemeinsam.
Viele verbinden mit "Hypnose" etwas magisches, manipulatives oder unkontrollierbares. Es drängen sich Bilder auf, wie man in der Show-Hypnose etwas peinliches tut, sich nicht mehr bewegen kann oder wie ein Frosch quakt. Diese Show-Hypnose hat allerdings nichts mit der Hypnose in ihrem therapeutischen Ursprung zu tun.
Wollen Sie etwas in Ihrem Leben, in Ihrem Verhalten ändern? Sich selbstbewusster fühlen, entspannter in bestimmte Situationen gehen? Mit einer Kombination von Coaching, NLP und Hypnose lassen sich viele Themen klären.
So läuft Hypnose im Coaching ab
Der Ablauf einer Hypnose ist klar strukturiert.
Erstgespräch (kennenlernen)
Es beginnt mit einem ersten Kontakt und einem unverbindlichen Gespräch in dem genau geklärt wird was Ihr Anliegen ist und wie eine Bearbeitung aussehen kann. Nach etwas 20-30 Minuten haben Sie eine klare Perspektive.
1. Termin: Vertiefung
Beim ersten Gespräch gehen wir vertieft auf Ihr Thema ein. Ist alles geklärt beginnt die Hypnose...
Die Hypnose-Einleitung
Mit einer Induktion (Einleitung) wird eine geistige und körperliche Entspannung erreicht. In diesem Zustand ist ihr Unterbewusstsein sehr empfänglich für Bilder, Vorschläge und Erlebnisse. So können erstaunliche Veränderungen und Problembewältigungen stattfinden.
Hauptteil - Themenbearbeitung
Im Hauptteil der Hypnose gibt es ganz verschiedene Möglichkeiten. Die Wahl treffe ich als Ihr Coach individuell für Ihr Thema und Ihre Persönlichkeit. Manchmal sind es Suggestionen, manchmal ist es eine Art Spurensuche nach der "Wurzel des Themas" und viele andere Möglichkeiten. Die Suche kann auch in die Vergangenheit gehen. Die Bearbeitung ist aber meist sehr "fließend" wenn auch, je nach Thema, emotional intensiv.
Ausleitung & Nachbesprechung
Nachdem ein Thema bearbeitet wurde folgt der Abschluss der Hypnose-Sitzung. Die Hypnose bzw. die Trance wird sanft ausgeleitet damit Sie wieder klar im Hier und Jetzt ankommen. Nun folgt ein kurzes Nachgespräch für Fragen zum Erlebten und der Ausblick wie es mit dem Thema (und ggf. der Zusammenarbeit weitergeht).
Vertrauen ist die Grundlage für Erfolg
Nicht nur für mich, sondern insbesondere für Hypnose und Coaching im Allgemeinen ist es wichtig, dass Sie als KlientIn und ich als Ihr Coach wir auf "einer Wellenlänge" sind. Das Vorgespräch dient sehr gut eine Grundlage dafür zu schaffen. Erst wenn eine gute Beziehung etabliert ist, kann mit Hypnose gearbeitet werden. Darauf lege ich besonderen Wert in meiner Arbeit.
Somit ist Hypnose eine faszinierende Behandlungsform die wertschätzend und professionell eingesetzt wirklich zu erstaunlichen und nachhaltigen Erfolgen führen kann.
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